Annika Murfitt, notre experte résidente en santé sexuelle partage ses cinq meilleurs conseils sur la façon de pratiquer des rapports sexuels protégés.
NE SOYEZ PAS NERVEUX À PROPOS DE VOTRE ÉCRAN DE SANTÉ SEXUELLE
Ne vous inquiétez pas si vous n'avez jamais eu de dépistage de santé sexuelle. Si toutefois, vous êtes sexuellement actif, n'avez pas toujours utilisé de protection ou si vous craignez d'avoir une IST, c'est une bonne idée de vous faire tester. Vous pouvez le faire via votre médecin généraliste ou votre clinique de santé sexuelle locale. Il n'est pas nécessaire de se sentir gêné ou honteux. Nous avons déjà tout vu. Nous ne sommes pas là pour vous juger, juste vous aider.
VÉRIFIEZ QUE VOTRE PARTENAIRE A ÉTÉ TESTÉ
Vous ne devriez pas vous sentir gêné de parler à votre partenaire de votre dernier examen de santé sexuelle. C'est formidable de se faire tester régulièrement et au début de toute nouvelle relation. Pourquoi ne pas proposer de se faire dépister ensemble ? Cela démontre une réelle confiance les uns envers les autres et peut être une excellente expérience de liaison.
VOUS POUVEZ RÉSERVER VOTRE DÉPISTAGE DE SANTÉ EN LIGNE
Vous pouvez facilement réserver votre examen de santé sexuelle en ligne, sur https://www.zesty.co.uk/ . Il est rapide et facile et idéal à utiliser en déplacement. Cliquez simplement sur le type de rendez-vous que vous souhaitez et où.
VOUS POUVEZ OBTENIR UN KIT DE TEST GRATUIT À DOMICILE
Si vous êtes trop occupé pour assister à un rendez-vous en personne, vous pouvez obtenir un kit de test gratuit à faire à la maison sur https://www.shl.uk/ . Commandez simplement votre test, renvoyez-le et obtenez les résultats par SMS (Annika doit inclure des détails sur le temps d'attente).
Utilisez toujours une protection
Les préservatifs sont la meilleure méthode de protection contre les IST, et la plupart des cliniques de santé sexuelle distribuent gratuitement des préservatifs à la réception. Il existe de nombreux types et variétés différents sur le marché, alors passez du temps à trouver le bon ajustement, la bonne taille et les options sans latex si vous avez des allergies. Vous pouvez trouver une sélection de différents sur The Freedoms Shop - https://www.freedoms-shop.com/ .
