Quelles sont les limites ? !

Les limites sont considérées comme les lignes directrices de base sur la façon dont quelqu'un aimerait être traité, vous pouvez avoir des limites de TELLEMENT de manières différentes, des limites d'amitié, des limites familiales, des limites de rencontres et des limites de relations.

Ceux-ci sont essentiels pour l'estime de soi et la santé mentale.

Il peut être très difficile de mettre en place des limites, mais faites-nous confiance, si vous le faites plus tôt... Cela fera une grande différence dans la façon dont vous gérez d'autres relations dans votre vie.

Fixer des limites...

Attendre et repousser l'établissement de limites, qu'il s'agisse de rencontres ou d'une relation, pourrait en fait provenir d'un lieu de regret, de ressentiment ou de blâme ; Les aborder au début viendra davantage d'un lieu de clarté et de croissance. Il est super rare de faire référence à vos limites au début d'une relation alors si vous en faites une habitude, soyez fier de vous !!

Lorsque vous commencez à sortir avec quelqu'un, vous pouvez vous sentir nerveux, vous ne le connaissez pas et vous l'aimez. C'est facile de laisser tomber vos limites, mais si vous faites des compromis, vous pouvez laisser votre sens de soi s'éroder et c'est ainsi vous pouvez finir par vous perdre dans une relation (cela peut arriver lors de rencontres et même d'une relation à long terme)

Comment apprendre à connaître ses limites...

Si vous n'êtes pas sûr de vos limites, vous saurez quand quelque chose a été dépassé, car vos émotions seront déclenchées et vous, malheureusement, cela vous mettra mal à l'aise, mais cela peut être positif, maintenant vous connaissez une ou plusieurs de vos limites et vous pouvez commencer à faire référence et à les communiquer.

Comment communiquer si quelqu'un a vos limites ?

Cela peut être délicat, mais c'est là que vous vous mettez en premier et faire référence à une marque dépassée est tellement positif et c'est un signe pour vous-même, vous vous mettez en premier !

Essayez cette phrase

"Quand tu ___, ça donne l'impression que ___"

Essayez d'éviter de dire "Je déteste ça quand tu ____"

Faites de votre mieux pour communiquer et maintenir vos limites et vous vous sentirez plus respecté, à l'aise et confiant dans vos relations cette année !

Passons une année 2022 heureuse et en bonne santé !

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